mandag 9. februar 2015

100km unnagjort - for en dag!

Nå er vi på dag 2 her nede i Palma og er i ferd med å gjøre oss klare for en ny dag på sykkelen. I går hadde vi en fantastisk tur ifra Palma opp til toppen av Cura også videre til Petra. Derifra kjørte vi om Porreres og via Llucmajor og hjem igjen. Det har den siste uken vært dårlig vær her nede på Mallorca, men vi har virkelig truffet blink! Stor sol og blå himmel. Det er fortsatt litt kaldt her nede ca 10 - 12 grader midt på dagen, men jeg skal ikke klage for det er veldig mye bedre enn hjemme! Det viktigste er bare å kle seg riktig - man merker det spesielt i lengere utforkjøringer eller etter man har stoppet litt opp for enten å fylle på litt vann, ta noen bilder eller spise litt mat.

Både meg og Morten var veldig opptatt av å starte med en rolig tur, ikke for lang, men heller ikke for kort. Det er noen som blir så overivrige når de skal første dag på sykkel på et nytt sted at de banker løs og blir liggende rett ut dagesvis etterpå. For min del så kommer det til å være fokus på å sykle lange rolige turer - det er hva jeg trenger før USA. Runden vi hadde i går var derfor på 100km, vi sørget for å legge inn en liten fjelltopp, nære bestemt Cura. Cura ligger like utenforbi Llucmajor og skal være rett over 500 meter over havet. Det er en fin stigning hvor man får de værste % i begynnelsen av bakken. Deretter så flater den litt ut og det er muligheter for å gi på litt mer. Jeg var veldig bevist på min egen puls, så la den på 150 var vel oppe eller rett rundt 160 en eller to ganger. Det var litt nedtur å sykle disse 3,4 km (Ca) opp til toppen for så å se at de enda ikke hadde åpnet Cafe`n. Heldigvis er det bare å sette seg på sykkelen for å komme seg ned til bunnen, der er det en liten lokal Cafe hvor vi fikk slappet av litt før vi tok turen videre. Veien over mot Petra er et av strekkene jeg liker veldig godt. Gode veier med lite trafikk og stort sett slakt nedfor medførte at vi kunne gi på litt her uten å sykle oss stive eller varme. I det vi var på vei inn mot Torget vi skulle spise lunch så lå vi fint i 45 - 50 km/t og koste oss.

De hadde tydeligvis god tid inne i Petra i dag, for det å få servert 2 Baguetter, litt vann, en Kaffe og Kakao to evigheter. Godt man ikke hadde tært alt for mye på reservene og ble svimmel der man satt. Vi kunne nyte solen ifra torget, og det er herlig å tenke på hvor heldig man er som får oppleve dette! Maten smakte kjempe bra, men angret ganske mye da jeg merket hvor mye kroppen måtte arbeide for å konsumere denne Baguetten. Det var som om jeg knapt greide å puste, pulsen sto i taket og jeg tror alt blodet forsvant ned til leveren. Det er alltid vanskelig å sykle de første 30 minuttene etter lunch, men i dag var det ekstra ille. Meg og Morten syklet over til Porreres og Llucmajor på deler av en vei jeg aldri har vært tidligere. Jeg likte alt her, bortsett fra oppoverbakkene. Jeg er ikke så gla i disse oppoverbakkene, med mindre jeg virkelig har innstilt meg på å sykle et fjell eller et lengere parti med stigning. Jeg er nok en ganske "taus" person på sykkelen fra tidligere, men da sa jeg ikke et ord. Heldigvis så var det ikke rare bakken vi skulle forsere og siste del av etappen ifra Llucmajor til Palma gikk veldig fort unna. Vi hadde en del motvind på slutten, men heldigvis var beina bra.

Da vi kom ned på strandpromenaden så var det en bil som holdt på å kjøre meg ned, overholdt ikke vikeplikten og jeg tror ikke han så stort heller. Det hadde jo tatt seg ut om jeg lå der strødd med en BMC i 1000 - Knas.. Tror jeg hadde begynt å grine. Heldigvis slapp vi fra skrekken, så da var det bare å få parkert og låst syklene i garasjen under hotellet før det var dusj, tøying og mer mat på agendaen. Kvelden gikk til å slappe av på sofaen med en film eller to. Det er så deilig etter en lengere tur og ikke gjøre annet enn å ligge i vater. Man er ikke spesielt stiv og støl, for det har gått så ufattelig rolig, men man blir veldig segen i hele kroppen.

søndag 8. februar 2015

Treningscamp Mallorca!

Jeg fikk til Vaskemaskinen (alene)
Endelig! - Endelig så ligger jeg på sofaen med beina på Bordet! Det høres kanskje feil ut, men jeg gjør faktisk det. Det har vært 2 stressende dager jeg endelig har fått lagt bak meg. Uken startet så bra, jeg hadde skrevet liste over ting jeg skulle få ordnet, men som så ofte så blir man hengende litt på etterskudd. Fredagen ble derfor ekstrem travel, og jeg var oppe tidlig på morgenen for å pakke, rydde og dobbelt / trippeltsjekke at alt var klart før avreise til Mallorca. Jeg var livredd for å glemme noe, så jeg hadde derfor sørget for å lage en pakke liste på forhånd. Foreløpig så ser det ut til at jeg har husket alt - og det er bra. Jeg fikk også virkelig prøvd meg på vaskemaskinen, tørketrommelen og klessnora denne dagen, men syntes jeg greide meg ekstremt bra! Ingen tøy byttet farge, ingenting (tilsynelatende) ser ut til å ha blitt mindre i størrelse og jeg er sikker på at alt tøyet som ble pakket var tørt! Så det må være "husmorspoeng" til meg..!

Det gikk så vidt...
Lørdagen var dagen for avreise. Det ble litt trøblete da jeg hadde med meg en alt for stor sykkel koffert slik at vi måtte ta to biler inn til flyplassen. Mannen til Søsteren min Morten blir med meg her nede første uken. Alltid trivelig med litt ekstra selskap - da går tiden så mye fortere. Vel fremme på flyplassen ved Kjevik, så var det så klart litt problemer i skranken. Damen lurte på hva i all verden jeg skulle med denne sykkelkofferten, og om dette var "avtalt" på forhånd. Svaret var "Nei" - jeg hadde ikke trengt det iflg SAS sine opplysninger på nett og denne "partysvensken" jeg pratet med på SAS sin service telefon. Det var så greit å ta med sykkel når man hadde sykkelkoffert - alt man trengte å gjøre var å bestille et ekstra kolli ved innsjekken.
Etter litt om og men så fikk jeg nå med meg denne kofferten, så BMC`en er med meg på tur! Pga stormen "Ole" så gikk flyturen til København unna på "0 , - Niks" Der tok meg og Morten et herremåltid på O`learys. Burger med ost og Bacon! De neste ukene blir nok ganske skrale, så får bare nyte det mens man kan. Vi ventet her i et par timer før neste fly tok oss videre til Mallorca. Jeg var litt trøtt, men satte på en film for å få tiden til å gå. Det tok ikke lange tiden før jeg var langt inne i drømmeland - og blei der til vi skulle lande. Så det er den raskeste flyturen til Mallorca jeg har opplevd noen sinne. Da vi skulle lande tittet jeg ut av flyvinduet og ble ganske overrasket da jeg så at hele fjellkjeden ved øya var dekt med snø!.. Og jeg som har drømt meg bort til turer i fjellene, må nok kanskje finne noen andre alternativer for tror at enkelte ruter kan bli veldig kalde og noen veier er vel kanskje ikke åpne i det hele tatt. Men uansett - det er varmere her enn i Norge, og jeg får syklet på landeveissykkelen!

Vi fikk sjekket inn på Hotellet Fontenellas etter at vi fant en taxi stor nok til å ta både meg, Morten, Bagasjen og sykkelkofferten. Alle titter på denne gedigene sykkelkofferten.. Og hadde jeg visst, eller skjønt at den ville tiltrekke seg så mye oppmerksomhet, så hadde jeg funnet en mindre en. Det kom en dame til meg i Taxi køen ved flyplassen "unnskuld - må jeg få spørre hva I så har med dig I den store baggasje der over?" "Nåh Ja, det er så bare min lille cyckel" Svarte jeg høflig før hun nikket og gikk videre. Det tok litt tid å få skrudd sammen sykkelen ved hotellet, men etter litt om og men ble den ferdig. Meg og Morten måtte også få hentet en sykkel hos Rune Lexberg. Der traff vi også på ei som het Eli. Eli, mannen og en som heter Ole Henrik har startet testsenter her nede på Mallorca. Jeg traff alle sammen første gangen da jeg var på "proffuka" sammen med Lexberg i Oktober. Eli skulle hjem igjen til Nord Norge, men Ole Henrik blir her til 21. Februar - så jeg tenkte å ringe på så kanskje han hiver seg med ut på tur med oss eller meg. Rune var også muligens klar for en tur eller to, samt at ryktene skal ha det til at Bjørn Roland kommer nedover etter hvert. Bjørn ble jeg kjent med under sykkelrittet Kr.sand - Hovden. Jeg var også mye sammen med ham under "proffuka" i Oktober, så jeg tror jeg skal greie å få sosialisert meg litt.

Både meg og morten er fornøyde med hotellet og rommet (det er stort) Dog fikk jeg høre at jeg
Monster Headsett?
snorket bittelitt, men det var nok også derfor jeg så absolutt anbefalte ham å kjøpe BOSE headsett med Noise Cancelling... Han var veldig innstilt, men på flyplassen i København fikk en selger overtalt ham til å kjøpe et MONSTER headsett som knapt eier Noise Cancelling, og han sklir rett inn i klubben med 16 - åringene som har Capsen bak frem og skal se litt ekstra "kule" ut. Mortens argumentasjoner var at Headsettet hadde flat ledning (den ville jo aldri krølle seg), det var letter å legge sammen for han ville ikke gå med headsettet rundt halsen til en hver tid (der strøyk han allerede etter første landing) og det var "titanium" i det. Ja, mange gode finesser, men allikvel ikke godt nok for en liten "snork" en tidlig søndags morgen ;)

Facetime :=)
Så ja.. Derfor ligger jeg nå på sofaen med beina på bordet og slapper av etter frokosten! Morten ser på Dum og Dummere 2, småler og titter på været, kjenner på temperaturen ute og yr.no. Han er redd for å fryse, men vi er vikinger - og vikinger de fryser ikke. Nå er det rett før vi skal kle oss opp og planen i dag er ca en 100 km tur. Så får tiden på sykkelsetet vise om hvor langt det faktisk blir. Men vi tenkte oss opp på en liten topp (Cura) også over til en landsby som heter Petra. Gleder meg en hel masse!

Fortsatt en god søndag - så får jeg oppdatere etter endt sykkeltur i dag!